Você já se perguntou por que algumas crianças sabem o conteúdo, mas simplesmente “travam” na hora da prova? Ou por que, mesmo estudando, parecem incapazes de demonstrar o que aprenderam?
Muitas vezes, a resposta não está na inteligência ou na dedicação aos estudos, mas em como o cérebro e o corpo reagem ao estresse. Nesse contexto, um protagonista pouco conhecido ganha destaque: o **nervo vago**.
Embora ainda seja pouco lembrado quando falamos sobre aprendizagem infantil, a neurociência mostra que ele desempenha um papel fundamental na regulação emocional e na capacidade de aprender.
O que é o nervo vago?
O nervo vago é o principal componente do sistema nervoso parassimpático, responsável por ajudar o organismo a retornar ao estado de calma após situações de estresse.
Ele faz parte do sistema nervoso autônomo e participa da regulação de diversas funções essenciais, como a respiração, a frequência cardíaca, a digestão e as respostas fisiológicas ao ambiente.
Mais do que controlar funções do corpo, o nervo vago influencia diretamente nossa capacidade de permanecer calmos, atentos e emocionalmente disponíveis para aprender.
Por que o cérebro precisa se sentir seguro para aprender?
Aprender não depende apenas da capacidade intelectual. Antes de tudo, o cérebro precisa perceber que está em um ambiente seguro.
Quando uma criança vivencia medo, ansiedade ou estresse intenso, seu organismo entra em estado de alerta. Nessa condição, o cérebro prioriza mecanismos de proteção, reduzindo temporariamente a eficiência de funções cognitivas fundamentais para a aprendizagem, como:
- atenção;
- memória de trabalho;
- planejamento;
- controle dos impulsos;
- resolução de problemas.
Em outras palavras, o cérebro deixa de priorizar o aprendizado para concentrar energia na sobrevivência.
É por isso que crianças muito ansiosas podem apresentar dificuldades escolares mesmo possuindo excelente potencial cognitivo.
Como isso aparece no dia a dia?
Esse funcionamento pode ser observado em diversas situações comuns na rotina escolar.
Talvez você conheça uma criança que:
- estuda bastante, mas esquece tudo durante a prova;
- evita participar das atividades por medo de errar;
- chora antes das aulas de Matemática;
- diz frases como “eu não consigo”, “eu sou ruim nisso” ou “eu sou burro”;
- demonstra saber o conteúdo em casa, mas não consegue apresentá-lo na escola.
Nem sempre essas situações indicam falta de capacidade intelectual. Muitas vezes, revelam um organismo que permanece em constante estado de alerta, dificultando o acesso às habilidades cognitivas necessárias para aprender.
É justamente nesse cenário que o nervo vago assume um papel importante, favorecendo a autorregulação emocional e criando condições fisiológicas mais adequadas para que o cérebro possa aprender.
Ansiedade matemática: quando o medo interfere no raciocínio
Na NeuroVida, observamos com frequência crianças que desenvolvem ansiedade diante da Matemática.
Quando o medo de errar se torna intenso, a memória de trabalho e a atenção passam a funcionar com menor eficiência, comprometendo o raciocínio e a resolução de problemas.
A criança pode conhecer o conteúdo, compreender os conceitos e ter estudado adequadamente, mas, naquele momento, não consegue acessar o que sabe.
Esse bloqueio não significa falta de inteligência. É uma resposta do organismo ao excesso de estresse.
Por isso, o trabalho terapêutico precisa ir além do ensino dos conteúdos escolares. Também é necessário desenvolver estratégias que promovam segurança emocional, autorregulação e confiança para aprender.
O olhar da NeuroVida
Na NeuroVida, entendemos que aprendizagem, desenvolvimento e equilíbrio emocional caminham juntos.
Nosso trabalho integra conhecimentos da neurociência, da educação e da saúde para compreender cada criança de forma global, considerando não apenas suas habilidades cognitivas, mas também os aspectos emocionais, comportamentais e fisiológicos que influenciam seu desempenho.
Acreditamos que cada criança possui uma forma única de aprender. Por isso, nossa atuação busca identificar as causas das dificuldades e construir intervenções individualizadas, baseadas em evidências científicas e respeitando o ritmo de desenvolvimento de cada paciente.
Aprender envolve cérebro, corpo e emoções
A aprendizagem acontece quando diferentes sistemas trabalham em equilíbrio.
O cérebro precisa de atenção, memória e raciocínio. Mas também precisa de um corpo que se sinta seguro e de emoções suficientemente reguladas para permitir que essas habilidades se expressem.
Compreender o papel do nervo vago amplia nosso olhar sobre as dificuldades de aprendizagem e reforça que ensinar vai muito além da transmissão de conteúdos: envolve criar condições para que o cérebro esteja preparado para aprender.
Se seu filho apresenta dificuldades escolares, ansiedade diante das avaliações, medo de errar ou bloqueios frequentes durante o aprendizado, uma avaliação especializada pode ajudar a compreender o que está acontecendo.
Na NeuroVida, acolhemos cada criança de forma individualizada, integrando aspectos cognitivos, emocionais e neurobiológicos para construir intervenções fundamentadas na ciência e voltadas ao desenvolvimento integral.
*Artigo adaptado a partir da tese de Neurociências (UFRJ, 2025), de Bárbara José de Souza de Freitas.*
